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女人吃手工阿胶糕有什么好处?手工阿胶糕有哪些功效?

女人吃手工阿胶糕有什么好处?

女人吃阿胶糕有六大好处。

其中,第一个就是帮助女性补血,使得女性提高了自身的能力。

第二个就是美容养颜,这样子可以使女性的面容变成红润而又白。

阿胶还对那些容易上火的人非常的用,

但是容易上火的不可以只使用阿胶,因为这样会使得人们上火的情况更加的严重。

阿胶对于那些身体当中湿邪比较严重的人也是比较有效的。

但是要是有脾胃功能障碍的话,那就要吃一些比较配伍理气的食物来配合阿胶。

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阿胶糕的功效:

补血止血

阿胶补血的效果显著,人们给了它“补血圣药”的美名,擅长治疗血虚引起的各种病症。

美容养颜

阿胶富含胶原蛋白质,食用会使肌肤细嫩,弹性好,并且通过调养气血,使得面色红润。

调理月经

阿胶可以用于因血虚引起的月经不调,血多者用来固摄,血少者用来行血。

缓解痛经

女性痛经多是因为身体内寒湿重,患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛,

而且月经的颜色也偏深,多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”,只要身体内的气血足了,寒湿在体内就没有立足之地了。

改善睡眠

可以滋阴养血不许,具有较强的镇静作用。适用阴虚心烦失眠。

滋阴润燥

阿胶糕具有改善肺热阴虚,咽喉干燥的效果。

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手工阿胶糕夏日饮食养生小课堂:

多吃凉性蔬菜:

吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。

瓜类蔬菜除南瓜属温性外,

其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性。番茄、芹菜、生菜等都属于凉性蔬菜。


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